你并不是怕分手,怕的只是没人爱的感觉...(4)
来源:未知 作者:admin 人气: 发布时间:2022-12-28
摘要:亲密关系背后的“自己” 其实更应该被关心 第一次咨询的时候我很紧张,把想要问的问题都提前写了下来。 但是在开始之后,甜心老师真的特别温柔的引导我, 我好像被她“看见了” ,从来没有人这么理解过我的感受。
亲密关系背后的“自己”
第一次咨询的时候我很紧张,把想要问的问题都提前写了下来。但是在开始之后,甜心老师真的特别温柔的引导我,我好像被她“看见了”,从来没有人这么理解过我的感受。
那些提前想好的问题好像并没有那么重要了,在老师的引导下,我能够敞开心扉,说起我们的感情经历。我跟老师说:我知道自己有点“作”,他是不是被我作跑了,再也不想理我了,是不是我真的错了?“你没有错啊,哪个女孩子不作的呢?有的时候我们在吵架时扎到亲密的人的痛处,确实是我们不对,但你有想过为什么会作吗?”
我仔细琢磨了一下,我觉得可能是想引起他的注意,让他证明他很爱我吧。
甜心老师说:“对!就像小孩子哭闹也是想让大人看见,所以,或许他平时对你也是有一点点忽略的。就像你来问我的时候,说的是:他不要我了,他抛弃我了,是不是我做错了?这里的主语是他,而宾语是自己,可以看到,说出这句话的时候,你是把自己放在被动、被选择的位置上的。这就是自我价值感的降低,把被爱等同于自我价值感了。甜心老师说完的那一刻,我感觉内心有个开关被打开了,随之而来的是一股天大的委屈涌上来。
其实我一直以来都是一个挺乖的女孩子,但是我渐渐的发现,会哭的孩子才有糖吃。
我考出好成绩并不会让父母开心,他们觉得这是应该的,可是一直调皮的表弟考出好成绩,就会被奖励,因为他们觉得表弟进步了。