9.避开环境有害物质
很多化学成分都是致癌物，会伤害细胞里的DNA，增加罹患癌症的机率，我们日常生活中常会经由触摸、吃饭或透过呼吸接触这些有害物质，包括石绵（Asbestos）、氡气（Radon）或苯（Benzene），这些都是不论在家或工作时，常见的致癌物。
虽然要完全不接触这些有害物质，可能很困难，但我们可以更注意平时常用的物品，是否含有这些致癌物，并使用成分较为无害的产品。
10.基因检测预防遗传性癌症
很多人常常忽略，某些癌症是会遗传的，医师会依病人的临床表现，判断是否有可能属于遗传性癌症，这步骤就是所谓的遗传咨询（Genetic counseling），另外，最著名的例子就是好莱坞明星安洁莉娜．裘莉（Angelina Jolie），她在接受基因检测后，发现自己有BRCA1基因突变，于是进行预防性的乳房切除手术。
另外，以常见的遗传性乳癌来说，家族中（包括自己），若有3位以上罹癌，或总共出现3种癌症以上，例如肠胃道癌症，子宫内膜癌，男性摄护腺癌、血癌等，都建议接受癌症遗传咨询。
